名谷ヨガ

2025年1月月間スケジュールと今月のクラス紹介

みなさま、こんにちは!

1ヶ月のスケジュールを月間で見たい!!とのリクエストがありました♪

ありがとうございます♡

名谷ヨガ
2025.1月 月間スケジュール

 

週間スケジュールと月間スケジュール、

当面の間はどちらも出してみますので、こっちの方がいいよーのお声、

ぜひお待ちしております♡

 

1月のおすすめクラス

treetree studioで新しい年のスタートを心地よく迎えましょう!

各クラスの特徴をご紹介します。


やさしいピラティス

初心者の方にも安心!ゆったりした動きで体幹を整えながら、日常生活で疲れがちな体を優しくリセットしましょう。


グッドナイトヨガ

1日の終わりにぴったりのリラックスクラス。心地よいポーズで心身を整え、深い眠りへと導きます。


めぐるアロマヨガ

アロマの香りに包まれながら、ゆっくりと体をほぐして血流を促進。心も体も軽くなる時間をお届けします。


リフレッシュヨガ

スッキリとした気分になりたい方におすすめ!全身を気持ちよく動かして、疲れやストレスをリフレッシュしましょう。


朝活フローヨガ

朝の時間を有効活用!呼吸と動きを連動させて、1日の活力に満ちたスタートに導きます。


気になるクラスは公式LINEやウェブサイトから簡単に予約できます♪ぜひこの機会にご参加ください♡