こんにちは!treetree studioです♪
昨日から気温がグッと下がり、秋の肌寒さを感じる季節になってきましたね。そんな時こそ、ヨガやピラティスを通じて、心も体もしっかり温めていきましょう♪
11月からの新クラスのご案内
新しいピラティスのクラスをスタートします!どのクラスも心と体をケアするのに最適です♪
ボディメイクピラティス(hiromi)
理想のボディラインを目指し、体を引き締めるピラティスクラスです!ボディメイクをしたい方におすすめです。
骨盤底筋を使うピラティス(Kaoru)
産後の方にぴったり。骨盤を整え、気になるお腹周りをスッキリさせるクラスです。
体幹を整えるピラティス(Kaoru)
姿勢改善や腰痛予防に効果的なピラティスクラス。姿勢を良くしたい、体幹を強化したい方におすすめです。
さらにお知らせです!
リラックスヨガがこれまでの60分から75分に変更になりました!(担当:まい先生)
ゆったりとした時間の中で、心も体もリラックスして過ごせるクラスです。
ファミリーヨガ担当変更のお知らせ
10/26(土)から、ファミリーヨガはまい先生が担当いたします。まい先生は、ママヨガを担当している経験豊富なベテランインストラクターで、穏やかで安心感のあるクラスが魅力です♪
4人のお子さんを育てるママでもあり、家族でのヨガを通じて、親子で楽しめるクラスとなっています!
ご予約はこちらから
皆さまのご参加をお待ちしています♪♪
treetree studio
treetree studioについて
treetree studioは、神戸の名谷にあるヨガとピラティスのスタジオです。心と身体を整える多様なクラスを通じて、健康的で心地よい生活をサポートしています。
ヨガ・ピラティス初心者の方から経験者まで、どなたでもご参加いただけるクラスが揃っています。神戸名谷でヨガやピラティスを始めたい方、リラックスできる場所を探している方、ぜひtreetree studioにお越しください。