神戸常盤女子高等学校で、”心と体を育む”特別なヨガプログラムを実施しました。

呼吸を整え、心を整え、忙しい毎日の中で自分を大切にする時間を届けました♪

一人ひとりの中に育っていく、しなやかな強さ＝レジリエンス

先生たちも、生徒たちも、体育館いっぱいに静かで温かなエネルギーが広がった時間でした♡

学校向けヨガプログラム実施中

心と体の土台を整える授業を、あなたの学校にも。

ご興味のある方はぜひお問い合わせください♪