神戸で「産後ヨガ」や「ママ向けヨガ」「ピラティス」を探している方へ♡

　

「育児で体がバキバキ…」

「赤ちゃんと一緒に通えるヨガがあればいいのに…」

「産後の体を整えながら、リフレッシュもしたい！」

　

そんなママにぴったりな、

「ママのためのYoga＆Pilates」クラスがスタートします♪

　

「産後ヨガ」との違いは？

一般的に「産後ヨガ」といえば、産後の回復を目的にしたゆったりしたヨガが多いですが、

treetree studioの「ママのためのYoga&Pilates」は、

　

☑︎ヨガ＋ピラティスの組み合わせで、より引き締め＆体幹強化にフォーカス

☑︎産後数ヶ月のママだけでなく、産後1年以上経ったママも歓迎！

☑︎「赤ちゃんと一緒に参加できる」から、預け先を気にせず通える

☑︎体を整えるだけでなく、運動習慣をつけてリフレッシュできる

　

「産後のリカバリー」から一歩進んで、

「産後＋ボディメイク」までサポートするクラスです！

　

こんなママにおすすめ！

　

☑︎「神戸で赤ちゃんと一緒に通えるヨガがないかな？」と探している方

☑︎「産後の骨盤ケアをしつつ、しっかり動きたい！」

☑︎「育児疲れで肩こりや腰痛がつらい…」

☑︎「運動不足を解消したいけど、忙しくて時間が取れない…」

　

神戸で「産後ヨガ」より少しアクティブに動きたい方にぴったり！

　

開催場所は神戸・須磨のヨガ＆ピラティス専門スタジオ

treetree studioは、神戸市須磨区・名谷駅前にある少人数制ヨガ＆ピラティス専門スタジオです。

　

☑︎少人数制だから、一人ひとりに寄り添ったサポート！

☑︎駅近でアクセスも便利！

☑︎初心者・産後ママも安心して通えるアットホームな雰囲気！

　

「神戸で産後ヨガ」「須磨でママヨガ」「名谷でピラティス」を探している方に最適な環境です！

　

クラス詳細

• 開催日：金曜日（隔週）11:00-12:00

(3月は28日のみ）

• 料金：1回 ¥2,200 /5回チケット¥9,000(1回当たり¥1,800)

• 持ち物：水分補給できるもの・いつものお出かけセット

• 場所：treetree studio

• 担当インストラクター：naho

託児サービスはありませんが、お子さまと一緒にご参加OK！

（ご兄弟何人でも♪）

春休み中は上のお子さまも一緒に参加OK！

　

ご予約方法

産後の体と心を整えるために、ぜひこの機会にヨガ＆ピラティスを始めませんか？

ご予約はこちらからどうぞ！

　

「神戸で産後ヨガ」「ママ向けヨガ」「ピラティス」をお探しの方は

ぜひ treetree studioへ♪

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treetree studioは、「ヨガ＆ピラティスで、ママが自分らしさを取り戻す時間」をサポートします♡

神戸で「産後ヨガ」「ママヨガ」「ママピラティス」を探している方は、ぜひお気軽にご参加ください！